Raul Lozano: Najtrudniejszy mecz od mundialu - Przekonaliście się dzisiaj, że naprawdę nie mamy pierwszej szóstki, że wszyscy w kadrze są tak samo ważni - mówi trener Raul Lozano po zwycięstwie Polski nad Francją 3:2 w pierwszym meczu finałów siatkarskiej Ligi Światowej w Katowicach >>
2007-12-08
Wiedza / Aktywność wrogiem demencji
Mała aktywność fizyczna zwiększa zagrożenie depresją i demencją – ogłoszono podczas konferencji British Nutrition Foundation. Wysiłek fizyczny ma duże znaczenie dla samopoczucia, odporności na stres i prawidłowego snu.